걸음 마일 환산

걸음 수를 마일로 환산해요. 각 행에서 칼로리, 걷기 시간, 키별 보폭 표가 있는 상세 페이지로 이동해요.

빠른 식

마일 ≈ 걸음 × 0.000473

성인 평균 보폭 76 cm(2.5피트)로 계산해요. 키가 크면 한 걸음이 조금 길고, 작으면 짧아요. 정확한 숫자는 아래 표의 행을 누르면 돼요.

전체 환산표

걸음마일킬로미터상세 페이지
1,0000.47 mi0.76 km1,000걸음 →
2,0000.94 mi1.52 km2,000걸음 →
2,5001.18 mi1.90 km2,500걸음 →
3,0001.42 mi2.28 km3,000걸음 →
4,0001.89 mi3.04 km4,000걸음 →
5,0002.36 mi3.80 km5,000걸음 →
6,0002.83 mi4.56 km6,000걸음 →
7,0003.31 mi5.32 km7,000걸음 →
7,5003.54 mi5.70 km7,500걸음 →
8,0003.78 mi6.08 km8,000걸음 →
9,0004.25 mi6.84 km9,000걸음 →
10,0004.72 mi7.60 km10,000걸음 →
11,0005.19 mi8.36 km11,000걸음 →
12,0005.67 mi9.12 km12,000걸음 →
13,0006.14 mi9.88 km13,000걸음 →
14,0006.61 mi10.6 km14,000걸음 →
15,0007.08 mi11.4 km15,000걸음 →
16,0007.56 mi12.2 km16,000걸음 →
17,0008.03 mi12.9 km17,000걸음 →
18,0008.50 mi13.7 km18,000걸음 →
20,0009.44 mi15.2 km20,000걸음 →
25,00011.8 mi19.0 km25,000걸음 →
30,00014.2 mi22.8 km30,000걸음 →

키에 맞춘 정확한 숫자가 필요해요?

걸음 거리 계산기는 당신의 보폭에 맞춘 정확한 답을 계산해요. 키만 입력하면 돼요.

계산기 열기 →

걸음을 마일로 환산하면 얼마나 정확해요?

기본 보폭 76 cm / 2.5피트는 평균 키의 성인에 대해 CDC, Mayo Clinic, Harvard Health가 자주 쓰는 숫자예요. 실제 보폭은 약 60 cm(작은 키)에서 86 cm(큰 키)라서, 거리는 ±10–15% 달라져요.

가장 정확한 숫자는 iPhone이나 Apple Watch의 Steps가 내줘요. 운동 기록으로 실제 보폭을 시간이 지나며 재요.