Convertitore passo-velocità
Converti subito tra passo di corsa (min/km, min/mile) e velocità (km/h, mph).
Inserisci un passo o una velocità e le altre unità si aggiornano subito. Vedi i tempi stimati sui 5 km e 10 km e quanta strada fai in 30 o 60 minuti.
Inserisci un valore da convertire
Distanza percorsa
30 min
—
60 min
—
Tempi di arrivo
5 km
—
10 km
—
Passi di riferimento
| Attività | km/h | min/km | min/mi |
|---|---|---|---|
| Camminata | 5 | 12:00/km | 19:18/mi |
| Jogging | 8 | 7:30/km | 12:04/mi |
| Corsa | 11 | 5:27/km | 8:46/mi |
| Corsa veloce | 14 | 4:17/km | 6:53/mi |
| Sprint | 20 | 3:00/km | 4:50/mi |
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FAQ passo e velocità
Come converto min/km in km/h?
Dividi 60 per il tuo passo in min/km. Per esempio, 5:00/km dà 60 ÷ 5 = 12 km/h. Un passo più lento di 6:00/km dà 60 ÷ 6 = 10 km/h.
Qual è un buon passo in km/h?
Jogging tranquillo: 7–9 km/h; corsa moderata: 9–12 km/h; corsa veloce: 12–16 km/h; passo da maratona d'élite: 18+ km/h. La maggior parte dei runner amatoriali sta tra 8 e 11 km/h.
Come converto min/km in min/mile?
Moltiplica il passo in min/km per 1,60934 per ottenere min/mile. Per esempio, 5:00/km × 1,60934 = 8:03/mile. Questo convertitore lo fa da solo.
Che velocità è un 5 km in 30 minuti?
Un 5 km in 30 minuti richiede un passo di 6:00/km, cioè 10,0 km/h o 6,2 mph. È un passo di corsa amatoriale solido.
Che differenza c'è tra passo e velocità?
Il passo è il tempo per unità di distanza (es. min/km): più è basso, più vai veloce. La velocità è la distanza per unità di tempo (es. km/h): più è alta, più vai veloce. È la stessa cosa, con unità invertite.
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Come convertire il passo in velocità (o la velocità in passo)
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