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主页仪表盘是 Steps 的主视图,显示您的步数、活动指标、每日目标进度和步数图表。
Home Dashboard overview

步数卡片

主卡片显示您当前的活动:
  • 步数 - 所选时间段内的总步数
  • 距离 - 步行和跑步距离(公里或英里)
  • 卡路里 - 主动消耗的能量
  • 爬楼层数 - 爬过的楼层(仅限每日视图)
进度环围绕卡片,随着您接近每日目标而填充。达到目标后,环的颜色会变为您的”已完成”主题色。

连续打卡徽章

您当前的连续打卡天数显示在左上角,带有火焰图标。点击它可查看完整的连续打卡详情、热图和徽章进度。

激励信息

您可以在设置 > 主页洞察中选择步数下方显示的内容:
  • 信息 - 激励性引言或鼓励
  • 平均值 - 您的步数与每日平均值的比较
  • 关闭 - 不显示额外内容

图表

Home Dashboard step chart
步数图表根据您选择的视图模式显示在主卡片下方:
视图图表访问权限
每日每小时步数条形图免费
每周7 天步数条形图Pro
每月每月步数条形图Pro
每周和每月视图是 Pro 功能。您可以在设置 > 步数统计方式中切换视图。
在每周和每月视图中,您可以使用右上角的按钮在总计平均步数之间切换。

日期导航

在步数卡片上向或向滑动可在天、周或月之间导航。底部的水平可滚动日历条让您可以快速跳转到任意日期。

天气

在设置中启用后,当前温度和湿度将显示在顶部工具栏中。在设置 > 显示天气中切换此项。

刷新

点击右上角的刷新按钮可手动从 Apple Health 同步最新步数数据。