Перейти к основному содержанию
Главный экран — это основной вид в Steps, отображающий количество шагов, метрики активности, прогресс к ежедневной цели и графики шагов.
Обзор главного экрана

Карточка шагов

Основная карточка отображает вашу текущую активность:
  • Шаги — общее количество шагов за выбранный период
  • Расстояние — расстояние ходьбы и бега в км или милях
  • Калории — сожжённая активная энергия
  • Пройденные этажи — количество поднятых этажей (только в дневном режиме)
Кольцо прогресса окружает карточку и заполняется по мере приближения к ежедневной цели. Цвет кольца меняется на цвет темы «выполнено», когда вы достигаете цели.

Значок серии

Текущий счётчик серии отображается в верхнем левом углу с иконкой пламени. Нажмите на него, чтобы просмотреть подробности серии, тепловую карту и прогресс значков.

Мотивационные сообщения

Вы можете выбрать, что отображается под счётчиком шагов, в Настройки > Подсказка на главном экране:
  • Сообщение — мотивационная цитата или поддержка
  • Среднее — сравнение ваших шагов со средним значением за день
  • Годовая цель — ваш прогресс к годовой цели по шагам
  • Выключено — ничего не показывать
Нажмите на подсказку под счётчиком шагов, чтобы быстро переключаться между этими режимами, не открывая Настройки.

Графики

График шагов на главном экране
Графики шагов отображаются под основной карточкой в зависимости от выбранного режима просмотра:
РежимГрафикДоступ
ДневнойПочасовая столбчатая диаграммаБесплатно
Недельный7-дневная столбчатая диаграммаPro
МесячныйМесячная столбчатая диаграммаPro
Недельный и месячный режимы — это функции Pro. Переключаться между режимами можно в Настройки > Просмотр шагов по.
В недельном и месячном режимах вы можете переключаться между Всего и Среднее с помощью кнопки в правом верхнем углу.

Навигация по датам

Проведите влево или вправо по карточке шагов для перемещения между днями, неделями или месяцами. Горизонтальная прокручиваемая полоса календаря внизу позволяет быстро перейти к любой дате.

Погода

При включении в Настройках текущая температура и влажность отображаются в верхней панели инструментов. Включите это в Настройки > Показывать погоду.

Обновление

Нажмите кнопку обновления в правом верхнем углу, чтобы вручную синхронизировать последние данные о шагах из Apple Health.

Поделиться шагами

Нажмите кнопку «Поделиться» в верхней панели инструментов, чтобы опубликовать количество шагов в виде изображения. Вы можете выбрать аккуратную фотокарточку с вашими основными показателями или прозрачный счётчик шагов, чтобы наложить его на собственный фон. Полный набор параметров см. в разделе Поделиться.