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La Discussion d’entraînement vous permet d’avoir une conversation sur n’importe quel entraînement enregistré. Demandez comment vous vous êtes débrouillé, comment votre allure se compare à la semaine dernière, ou ce qu’il faut améliorer — et obtenez des réponses basées sur vos propres données d’activité.
La Discussion d’entraînement fonctionne entièrement sur l’appareil grâce à Apple Intelligence. Elle nécessite un iPhone compatible avec Apple Intelligence sous iOS 26 ou version ultérieure. Aucun abonnement Pro n’est requis.

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Ouvrir la discussion

Workout Chat conversation
1

Ouvrez un entraînement

Appuyez sur n’importe quel entraînement de votre historique pour ouvrir sa vue détaillée.
2

Faites défiler jusqu'au Coach IA

Attendez que les retours du Coach IA aient fini de se générer.
3

Appuyez sur Discuter avec les données de votre entraînement

La discussion s’ouvre avec un message d’accueil et quelques questions suggérées pour vous aider à démarrer.

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Pastilles de suggestion

Au-dessus du champ de saisie, vous verrez des suggestions à appuyer adaptées à votre entraînement, telles que Comment me suis-je débrouillé ?, Comment était mon allure ?, ou Comment étaient mes zones de fréquence cardiaque ?. Appuyez sur l’une d’elles pour l’envoyer instantanément, ou saisissez votre propre question. Après chaque réponse, de nouvelles suggestions de suivi apparaissent en fonction de la conversation.

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Réinitialiser la conversation

Pour recommencer, appuyez sur le bouton de réinitialisation et confirmez Réinitialiser. Cela efface la conversation et génère un nouveau message d’accueil et de nouvelles suggestions.

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Bon à savoir

  • Les réponses sont formatées en texte enrichi — gras, listes, et plus encore.
  • Chaque réponse précise qu’Apple Intelligence peut faire des erreurs. Veuillez vérifier les réponses.
  • La conversation est conservée pour la session en cours et n’est pas stockée après sa fermeture.
La Discussion d’entraînement ne voit que les données de l’entraînement à partir duquel vous l’avez ouverte, de sorte que vos questions et réponses restent centrées sur cette séance.