毎日の目標は、毎日達成を目指す歩数ターゲットです。目標を達成するとストリークが積み上がり、マイルストーンメッセージがアンロックされます。
目標の設定
- 設定を開く
- 毎日の目標をタップ
- スクロールピッカーを使って1,000歩から20,000歩の間を500歩刻みで選択
- 単位設定(kmまたはmi)に基づく推定距離がピッカーの下に表示されます
マイルストーンティア
目標を調整すると、難易度レベルを示すマイルストーンメッセージが表示されます:
| 目標範囲 | マイルストーン | アイコン |
|---|
| 1,000 - 2,999 | はじめの一歩 | Leaf |
| 3,000 - 4,999 | 勢いをつけよう | Bolt |
| 5,000 - 7,999 | 良い毎日の習慣 | Star |
| 8,000 - 9,999 | アクティブなライフスタイル | Paperplane |
| 10,000 - 12,999 | 素晴らしい目標 | Target |
| 13,000 - 15,999 | ハイアチーバー | Trophy |
| 16,000 - 20,000 | アスリートレベル | Medal |
まずは確実に達成できる目標から始めて、徐々に上げていきましょう。維持できない高い目標を設定するよりも、ストリークを積み重ねることが大切です。
目標とストリーク
毎日の目標はストリークに直接影響します。目標を達成した日ごとに連続ストリークのカウントが増えます。目標未達成の場合、ストリークはリセットされます。
日中に目標を変更した場合:
- 引き下げた場合:現在の歩数がすでに新しい目標を超えていれば、その日は達成としてカウントされます
- 引き上げた場合:その日がカウントされるには、新しい高い目標を達成する必要があります
目標の進捗
毎日の目標に対する進捗は、Steps内のさまざまな場所で確認できます:
- ホームダッシュボード - 歩数カードの周りのプログレスリング
- ウィジェット - 歩数ウィジェットに進捗を表示
- Watchコンプリケーション - Apple Watchに目標の進捗を表示
- アプリロック - 目標達成時にブロックされたアプリがアンロック
年間歩数目標
毎日の目標に加えて、1年間全体の歩数ターゲットを設定し、それに向けたペースを追跡できます。
- 設定を開く
- 年間目標をタップ
- スクロールピッカーを使ってターゲットを選択(500,000歩から10,000,000歩まで、50,000歩刻み)
- 1日あたりのおおよその換算がピッカーの下に表示されます
設定すると、年間の進捗を以下の複数の場所で確認できます:
- インサイトタブ - プログレスカードに、これまでの歩数、グラデーションのプログレスバー、順調かどうか、予測される年末の合計が表示されます
- ホームインサイト - ホームインサイトを年間目標モードに切り替えると、歩数の下に年間の進捗が表示されます(ホームダッシュボードを参照)
- 年間目標ウィジェット - ホーム画面にウィジェットを追加して、ひと目で確認できます(ウィジェットを参照)