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毎日の目標は、毎日達成を目指す歩数ターゲットです。目標を達成するとストリークが積み上がり、マイルストーンメッセージがアンロックされます。

目標の設定

毎日の目標ピッカー画面
  1. 設定を開く
  2. 毎日の目標をタップ
  3. スクロールピッカーを使って1,000歩から20,000歩の間を500歩刻みで選択
  4. 単位設定(kmまたはmi)に基づく推定距離がピッカーの下に表示されます

マイルストーンティア

目標を調整すると、難易度レベルを示すマイルストーンメッセージが表示されます:
目標範囲マイルストーンアイコン
1,000 - 2,999はじめの一歩Leaf
3,000 - 4,999勢いをつけようBolt
5,000 - 7,999良い毎日の習慣Star
8,000 - 9,999アクティブなライフスタイルPaperplane
10,000 - 12,999素晴らしい目標Target
13,000 - 15,999ハイアチーバーTrophy
16,000 - 20,000アスリートレベルMedal
まずは確実に達成できる目標から始めて、徐々に上げていきましょう。維持できない高い目標を設定するよりも、ストリークを積み重ねることが大切です。

目標とストリーク

毎日の目標はストリークに直接影響します。目標を達成した日ごとに連続ストリークのカウントが増えます。目標未達成の場合、ストリークはリセットされます。 日中に目標を変更した場合:
  • 引き下げた場合:現在の歩数がすでに新しい目標を超えていれば、その日は達成としてカウントされます
  • 引き上げた場合:その日がカウントされるには、新しい高い目標を達成する必要があります

目標の進捗

毎日の目標に対する進捗は、Steps内のさまざまな場所で確認できます:
  • ホームダッシュボード - 歩数カードの周りのプログレスリング
  • ウィジェット - 歩数ウィジェットに進捗を表示
  • Watchコンプリケーション - Apple Watchに目標の進捗を表示
  • アプリロック - 目標達成時にブロックされたアプリがアンロック

年間歩数目標

毎日の目標に加えて、1年間全体の歩数ターゲットを設定し、それに向けたペースを追跡できます。
  1. 設定を開く
  2. 年間目標をタップ
  3. スクロールピッカーを使ってターゲットを選択(500,000歩から10,000,000歩まで、50,000歩刻み)
  4. 1日あたりのおおよその換算がピッカーの下に表示されます
設定すると、年間の進捗を以下の複数の場所で確認できます:
  • インサイトタブ - プログレスカードに、これまでの歩数、グラデーションのプログレスバー、順調かどうか、予測される年末の合計が表示されます
  • ホームインサイト - ホームインサイトを年間目標モードに切り替えると、歩数の下に年間の進捗が表示されます(ホームダッシュボードを参照)
  • 年間目標ウィジェット - ホーム画面にウィジェットを追加して、ひと目で確認できます(ウィジェットを参照)