AIコーチはApple Intelligenceを使って完全にオンデバイスで動作します。iOS 26以降でApple Intelligenceに対応したiPhoneが必要です。Proサブスクリプションは不要です。
仕組み
得られるもの
- 評価 — ワークアウトがどうだったかの短い要約。
- ヒント — 改善に役立つ、番号付きで実践的な提案。
- 次回試すこと — 次のセッションで意識すべきアイデアを1つ。
主要機能
AIコーチ
すべてのワークアウトについて、オンデバイスでパーソナライズされたフィードバックとヒントを受け取りましょう
AIコーチはあなたのワークアウトを読み取り、ワークアウト詳細ビュー内でパーソナライズされたフィードバックを提供します。短い評価、改善のための番号付きのヒント、次回への提案が表示されます。
履歴から任意のワークアウトを開き、AIコーチセクションまでスクロールしてください。ワークアウトの指標の読み込みが完了すると、AIコーチが心拍数、ペース、スプリット、距離、標高、時間などのアクティビティに基づいてフィードバックを自動生成します。
フィードバックはワークアウトの種類に合わせて調整されるため、ランニングで得られるアドバイスはライドや筋力トレーニングとは異なります。