AIコーチはあなたのワークアウトを読み取り、パーソナライズされたフィードバックを提供します。短い評価、改善のための番号付きのヒント、次回への提案です。評価は詳細画面の別ブロックではなく、ワークアウトチャット内で開きます。
AIコーチは、対応するiPhone上のApple Intelligenceを、iOS 26以降で使用します。iOS 27では、利用可能な場合にPrivate Cloud Computeで返信できます。評価は誰でも無料で利用できます。ヒントと次回試すことにはSteps Proが必要です。
仕組み
ワークアウトチャット内の番号付きヒントを備えたAIコーチのフィードバック
得られるもの
- 評価 — ワークアウトがどうだったかの短い要約。誰でも無料で利用できます。
- ヒント — 改善に役立つ、番号付きで実践的な提案。 (Steps Pro)
- 次回試すこと — 次のセッションで意識すべきアイデアを1つ。 (Steps Pro)
フィードバックの準備中は、**ワークアウトを分析中…**というメッセージが表示されます。いつでもリフレッシュしてフィードバックを再生成できます。
ワークアウトについてチャットする
同じ会話に評価とフォローアップ質問が入ります。リマインダー、テーブル、Proによるコンポーザー制限についてはワークアウトチャットをご覧ください。
ワークアウトデータ（心拍数、ルート、スプリット、努力度）が充実しているほど、より詳細なフィードバックが得られます。
