Tipos de entrenamiento
Puedes iniciar cuatro tipos de entrenamientos, cada uno con variantes de interior y exterior:| Tipo | Variantes | Color |
|---|---|---|
| Caminar | Caminata exterior, Caminata interior | Azul |
| Correr | Carrera exterior, Carrera interior | Morado |
| Ciclismo | Ciclismo exterior, Ciclismo interior | Verde |
| Senderismo | Solo exterior | Menta |
Iniciar un entrenamiento
- Toca el botón de entrenamiento desde el Panel de inicio
- Selecciona el tipo y variante de entrenamiento
- Aparece una cuenta regresiva antes de que comience el registro
- ¡Empieza a moverte!
Seguimiento en vivo
- Mapa en vivo - Tu ruta dibujada en tiempo real con el color del entrenamiento
- Duración - Tiempo transcurrido
- Distancia - Distancia total recorrida
- Calorías - Energía activa quemada
- Ritmo o velocidad - Caminar/Correr muestra el ritmo; Ciclismo muestra velocidad; Senderismo muestra la frecuencia cardíaca
Pausar, reanudar y finalizar
- Toca Pausar para detener temporalmente el registro
- Toca Reanudar para continuar tu entrenamiento
- Toca Finalizar (disponible cuando está en pausa) para terminar y guardar
Actividad en vivo
- El Dynamic Island alterna entre calorías, distancia y tiempo transcurrido cada 30 segundos
- La vista expandida muestra distancia, energía activa, ritmo y tiempo transcurrido
La Actividad en vivo para entrenamientos requiere iOS 26 o posterior.