Obtén comentarios y consejos personalizados en el dispositivo para cada entrenamiento
El Entrenador IA lee tu entrenamiento y te da comentarios personalizados: una breve evaluación, consejos numerados para mejorar y una sugerencia para la próxima vez. La evaluación se abre dentro del Chat de entrenamiento, no como un bloque separado en la pantalla de detalle.
El Entrenador IA usa Apple Intelligence en un iPhone compatible, en iOS 26 o posterior. En iOS 27, los comentarios pueden usar Private Cloud Compute. La evaluación es gratuita para todos; los Consejos y Prueba la próxima vez requieren Steps Pro.
Comentarios del Entrenador IA con consejos numerados dentro del Chat de entrenamiento
Abre cualquier entrenamiento de tu historial y toca el botón de Apple Intelligence en el encabezado del entrenamiento. Una vez que terminen de cargarse las métricas de tu entrenamiento, el Entrenador IA genera comentarios a partir de esa actividad — incluyendo frecuencia cardíaca, ritmo, parciales, distancia, elevación y duración — y de tu historial reciente del mismo tipo de entrenamiento.Los comentarios se adaptan al tipo de entrenamiento, por lo que los consejos que recibes para una carrera difieren de los de un paseo en bici o una sesión de fuerza. Las sesiones muy cortas aún abren el chat, pero una evaluación completa espera hasta que el entrenamiento sea lo bastante largo como para decir algo útil.
Evaluación — Un breve resumen de cómo fue tu entrenamiento. Gratis para todos.
Consejos — Sugerencias numeradas y prácticas para ayudarte a mejorar. (Steps Pro)
Prueba la próxima vez — Una idea en la que centrarte en tu próxima sesión. (Steps Pro)
Mientras se preparan los comentarios, verás un mensaje Analizando tu entrenamiento…. Puedes actualizar para regenerar los comentarios en cualquier momento.
La misma conversación contiene la evaluación y tus preguntas de seguimiento. Consulta Chat de entrenamiento para recordatorios, tablas y cómo Pro limita el compositor.
Cuanto más completos sean los datos de tu entrenamiento (frecuencia cardíaca, ruta, parciales, esfuerzo), más específicos serán los comentarios.
