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App-Sperre verwendet Apples Screen Time, um ausgewählte Apps zu blockieren, bis du dein tägliches Schrittziel erreichst – so bleibst du aktiv, bevor die Bildschirmzeit beginnt.
App-Sperre ist eine Pro-Funktion.

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Funktionsweise

App Lock screen

App-Sperre blockiert Apps, bis das tägliche Schrittziel erreicht ist

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App-Sperre aktivieren

Gehe zu Einstellungen > App-Sperre und aktiviere sie. Steps wird eine Screen Time-Autorisierung anfordern.
2

Apps zum Sperren auswählen

Wähle die Apps und App-Kategorien, die du blockieren möchtest, mithilfe von Apples App-Picker. Soziale Medien, Spiele und Unterhaltungs-Apps sind beliebte Optionen.
3

Gehen zum Entsperren

Gesperrte Apps werden mit einem Schild blockiert, bis du dein tägliches Schrittziel erreichst. Sobald du dein Ziel erreichst, werden alle ausgewählten Apps automatisch entsperrt.

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Täglicher Reset

App-Sperre wird täglich um Mitternacht zurückgesetzt. Das bedeutet:
  • Sperren werden zu Beginn jedes neuen Tages wieder angewendet
  • Sobald Apps entsperrt sind, bleiben sie bis Mitternacht entsperrt – auch wenn du dein Ziel änderst
  • Du startest jeden Morgen neu

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Fortschrittsnachrichten

Während Apps gesperrt sind, siehst du Fortschrittsnachrichten, die dich zum Weitergehen ermutigen. Wenn du dein Ziel erreichst, informiert dich eine „Apps entsperrt!”-Benachrichtigung.

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Zieländerungen während des Tages

  • Wenn du dein Ziel senkst und deine aktuellen Schritte es bereits überschreiten, werden Apps sofort entsperrt
  • Wenn du dein Ziel erhöhst, bleiben Apps gesperrt, bis du das neue Ziel erreichst
App-Sperre erfordert eine Screen Time-Autorisierung. Wenn du die Berechtigung verweigerst, musst du sie in den Screen Time-Einstellungen deines Geräts erteilen, um diese Funktion zu nutzen.