활동 세부 정보 - Steps: Workout & Pedometer

활동 세부 정보 화면에서는 기록된 운동의 경로, 통계, 공유 옵션을 포함한 전체 분석을 제공합니다.

경로 지도

실외 운동의 경우, 지도에 운동 색상으로 GPS 경로가 표시됩니다. 다음 사이를 전환할 수 있습니다:

모든 운동 세부 정보 화면에는 다음이 표시됩니다:

운동에 심박수 데이터가 있는 경우, 심박수 섹션에는 평균과 최대 심박수가 세션 동안의 심박수 차트와 함께 표시됩니다. 차트 아래의 구간별 시간 분석은 편안한 강도부터 최대 강도까지 다섯 가지 심박수 구간 각각에서 보낸 시간을 보여줍니다:

각 구간에는 해당 구간에서 보낸 시간과 bpm 단위의 심박수 범위가 표시됩니다.

거리 기반 운동의 경우, 스플릿 표는 단위 설정에 따라 킬로미터 또는 마일당 한 행씩 거리별로 운동을 분석합니다. 각 스플릿에는 다음이 표시됩니다:

각 스플릿 옆의 막대를 통해 가장 빠른 구간과 가장 느린 구간을 한눈에 쉽게 비교할 수 있습니다.

경로 재생은 Pro 기능입니다.

지도에서 운동 경로를 재생하여 세션 동안 어떻게 이동했는지 확인하세요. 재생은 경로를 따라 위치를 애니메이션으로 보여주어 운동을 되돌아볼 수 있게 합니다.

운동을 스타일이 적용된 이미지로 공유하세요. Steps는 네 가지 공유 스타일을 제공합니다:

5가지 화면 비율도 선택할 수 있습니다: 16:9, 4:3, 1:1, 3:4, 9:16. 지도 기반 스타일의 경우, 지도 모양(밝게/어둡게), 관심 지점 표시 여부, 고도 스타일 등의 추가 옵션이 있습니다. 자세한 내용은 공유를 참조하세요.

GPX 내보내기는 Pro 기능입니다.

운동 경로를 .gpx 파일로 내보내어 다른 피트니스 앱이나 매핑 도구에서 사용하세요. 공유 버튼을 탭하고 GPX 내보내기를 선택하여 파일을 저장하거나 전송하세요.

운동을 제거하려면 오른쪽 상단의 메뉴 버튼(⋯)을 탭하고 삭제를 선택하세요. 이 작업은 Steps와 Apple 건강 모두에서 운동을 제거하므로 확인을 요청합니다.

운동을 삭제하면 Apple 건강에서도 제거되며 실행 취소할 수 없습니다.