> ## Documentation Index
> Fetch the complete documentation index at: https://getsteps.app/docs/llms.txt
> Use this file to discover all available pages before exploring further.

# Аналитика

> Годовая аналитика, личные рекорды, забавные эквиваленты шагов и статистика тренировок

Аналитика предоставляет годовой обзор ваших данных о шагах и тренировках со статистикой, рекордами и забавными сравнениями.

## Аналитика шагов

<Frame caption="Годовой чек аналитики с общим количеством шагов, расстоянием и калориями">
  <img src="https://mintcdn.com/steps-9a9e4b74/WCAWzedZyITaHflp/images/screenshots/insights-yearly-receipt.jpg?fit=max&auto=format&n=WCAWzedZyITaHflp&q=85&s=853d00e5a12d5fb8dc8cf3c25d31dd38" alt="Годовой чек аналитики" width="2131" height="1598" data-path="images/screenshots/insights-yearly-receipt.jpg" />
</Frame>

Ваша годовая сводка по шагам включает:

* **Годовой чек** — общее количество шагов, расстояние и калории за год
* **Среднее за день** — ваше среднее количество шагов в день
* **Лучший день** — максимальное количество шагов за один день и дата
* **Лучший месяц** — месяц с наибольшим общим количеством шагов
* **Пиковый час** — час дня, когда вы наиболее активны
* **По дням недели** — график сравнения шагов по дням недели со средними значениями для будней и выходных
* **Целей достигнуто** — общее количество дней, когда вы достигли цели по шагам
* **Лучшая серия** — ваша самая длинная серия дней подряд

## Годовая цель по шагам

<Frame caption="Карточка годовой цели по шагам с полосой прогресса и прогнозируемым итогом">
  <img src="https://mintlify.s3.us-west-1.amazonaws.com/steps-9a9e4b74/images/screenshots/insights-yearly-goal.jpg" alt="Yearly step goal card" />
</Frame>

Если вы установили [годовую цель по шагам](/docs/features/yearly-goal), карточка прогресса показывает пройденные с начала года шаги, градиентную полосу прогресса и идёте ли вы по графику. Для текущего года она также прогнозирует ваш итог на конец года на основе вашего темпа; для прошлых лет она показывает процент достигнутой цели и ваше среднее за день.

## Забавные эквиваленты

<Frame caption="Забавные эквиваленты из реальной жизни для ваших годовых данных о шагах">
  <img src="https://mintcdn.com/steps-9a9e4b74/WCAWzedZyITaHflp/images/screenshots/insights-fun-equivalents.jpg?fit=max&auto=format&n=WCAWzedZyITaHflp&q=85&s=ab0bba7189cead3a7fc0be6d853c10c1" alt="Забавные эквиваленты шагов" width="2131" height="1598" data-path="images/screenshots/insights-fun-equivalents.jpg" />
</Frame>

Steps переводит ваши годовые итоги в забавные сравнения из реальной жизни по расстоянию, калориям, сэкономленному CO2 и многому другому. Узнайте, как ваша ходьба соотносится с повседневными активностями.

## Аналитика тренировок

Если вы записывали тренировки, вы также увидите:

* **Билет тренировок** — общее количество тренировок, время тренировок, расстояние и калории
* **Разбивка тренировок** — наиболее частый тип тренировки, количество тренировок на улице и в помещении, активность в будни и выходные

## Личные рекорды

<Frame caption="Сетка личных рекордов с лучшими результатами за всё время">
  <img src="https://mintcdn.com/steps-9a9e4b74/WCAWzedZyITaHflp/images/screenshots/insights-personal-records.jpg?fit=max&auto=format&n=WCAWzedZyITaHflp&q=85&s=e48382f70ec354cff9e21bb1371b5ba8" alt="Личные рекорды" width="2131" height="1598" data-path="images/screenshots/insights-personal-records.jpg" />
</Frame>

Прокручиваемая сетка показывает ваши 8 личных рекордов за всё время:

| Рекорд | Что отслеживается |
| - | - |
| **Самый быстрый** | Лучший темп |
| **Больше всего сожжено** | Максимум калорий за одну тренировку |
| **Самая ранняя** | Самое раннее время начала тренировки |
| **Максимальный подъём** | Наибольший набор высоты |
| **Самая длинная** | Наибольшая продолжительность тренировки |
| **Самая дальняя** | Наибольшее расстояние тренировки |
| **Самая поздняя** | Самое позднее время начала тренировки |
| **Макс. пульс** | Наивысший зафиксированный пульс |

Нажмите на любой рекорд, чтобы увидеть полные детали тренировки.

## Тренировочные часы

<Frame caption="Тренировочные часы, показывающие, когда вы обычно начинаете тренировки">
  <img src="https://mintlify.s3.us-west-1.amazonaws.com/steps-9a9e4b74/images/screenshots/insights-training-clock.jpg" alt="Training clock insight" />
</Frame>

Тренировочные часы отмечают время начала ваших тренировок по неделе: одна строка на день недели и столбцы по часам. Они называют ваш паттерн — жаворонок, утренний двигатель, атлет обеденного перерыва, атлет после работы или ночная сова — по часам, в которые вы реально тренируетесь.

## Период

Меню на панели инструментов переключает между **Целый год** и любым отдельным месяцем этого года. Для текущего года доступны только месяцы до сегодняшнего дня. В режиме месяца **Лучший месяц** заменяется на **Лучшая неделя**.

Тем же меню можно переключаться между годами и сравнивать активность за разные периоды.