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# 운동 채팅

> 코치 평가를 읽고 운동 기록을 바탕으로 질문하세요

운동 채팅은 [AI 코치](/docs/features/ai-coach) 평가가 열리는 곳이며, 운동에 대한 후속 질문을 하는 곳입니다. 답변은 해당 세션과 실제 운동 기록을 바탕으로 합니다.

<Note>운동 채팅은 Apple Intelligence를 사용합니다. iOS 26에서는 기기 내에서 실행됩니다. iOS 27에서는 사용 가능할 때 Private Cloud Compute로 답변할 수 있습니다. Apple Intelligence를 지원하는 iPhone이 필요합니다. 누구나 채팅을 열 수 있습니다. 메시지 전송, 코치 팁, 다음 운동 제안은 Steps Pro가 필요합니다.</Note>

## 채팅 열기

<Frame caption="운동 채팅에서 운동에 대해 질문하기">
  <img src="https://mintcdn.com/steps-9a9e4b74/cPpuVRCxrX6EoK3O/images/screenshots/workout-chat.jpg?fit=max&auto=format&n=cPpuVRCxrX6EoK3O&q=85&s=1b3e68479b87fcb66a8c2ceb0d2e1ebd" alt="Workout Chat conversation" width="2218" height="1664" data-path="images/screenshots/workout-chat.jpg" />
</Frame>

<Steps>
  <Step title="운동 열기">
    기록에서 아무 운동이나 탭하여 세부 정보 화면을 여세요.
  </Step>

  <Step title="Apple Intelligence 버튼 탭">
    운동 헤더의 끝에 있습니다. 코치 평가가 대화 안에 열리며, 인사말과 몇 가지 추천 질문이 함께 표시됩니다.
  </Step>
</Steps>

좁은 휴대폰에서는 채팅이 전체 화면입니다. 넓은 창에서는 시트로 열립니다.

## 추천 질문 칩

입력란 위에는 **어떻게 했나요?**, **페이스가 어땠나요?**, \*\*심박수 구간이 어땠나요?\*\*와 같이 운동에 맞게 조정된 탭 가능한 추천 질문이 표시됩니다. 하나를 탭하여 즉시 전송하거나 직접 질문을 입력하세요. 각 답변 후에는 대화를 기반으로 새로운 후속 추천 질문이 나타납니다.

## 대화 초기화

처음부터 다시 시작하려면 초기화 버튼을 탭하고 **초기화**를 확인하세요. 이렇게 하면 대화가 지워지고 새로운 인사말과 추천 질문이 생성됩니다.

## 리마인더와 복사

코치에게 다음 운동을 Reminders 앱에 추가해 달라고 요청할 수 있으며, 시간을 지정하면 그 시간도 포함됩니다. 코치가 제안할 때 해당 추천을 탭할 수도 있습니다. 메시지를 길게 누르면 복사됩니다.

## 알아두면 좋은 점

* 답변은 리치 텍스트로 형식화됩니다 — 굵게, 목록, 그리고 운동 숫자 표가 필요할 때는 마크다운 표.
* 각 답변에는 \*\*Apple Intelligence는 실수할 수 있습니다. 응답을 다시 확인해 주세요.\*\*라는 안내가 표시됩니다.
* 대화는 현재 세션 동안 유지되며 닫은 후에는 저장되지 않습니다.
* 무료 사용자에게는 입력란이 보이지만 비활성화되어 있습니다. 메시지를 보내려면 Steps Pro로 업그레이드하세요.

<Tip>질문은 연 운동을 넘어갈 수 있습니다. 코치는 기간을 요약하고, 세션을 비교하고, 기록의 추세를 볼 수 있습니다.</Tip>