> ## Documentation Index
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# 設定

> 外観、単位、通知、アプリの各種設定を構成

設定画面では、Stepsの見た目や動作をカスタマイズできます。ホームダッシュボードの歯車アイコンからアクセスできます。

## プロフィール

<Frame caption="設定画面上部のプロフィールカード">
  <img src="https://mintlify.s3.us-west-1.amazonaws.com/steps-9a9e4b74/images/screenshots/settings-profile.jpg" alt="Settings profile card" />
</Frame>

プロフィールカードは設定画面の上部に表示されます。タップすると、表示名、アバター写真、国を編集できます。サインインしていない場合は、**Sign In with Apple**のプロンプトが表示されます。

Proサブスクライバーには、プロフィールカードに**Pro**バッジが表示されます。

## 外観

<Frame caption="外観設定">
  <img src="https://mintlify.s3.us-west-1.amazonaws.com/steps-9a9e4b74/images/screenshots/settings-appearance.jpg" alt="Appearance settings" />
</Frame>

| 設定 | オプション | 備考 |
| - | - | - |
| **外観** | システム、ライト、ダーク | デバイスに従うか手動で設定 |
| **カラーテーマ** | 12のプリセット + カスタム | Pro機能。[カラーテーマ](/docs/ja/features/color-themes)を参照 |
| **アプリアイコン** | 17種類のアイコン | [アプリアイコン](/docs/ja/features/app-icon-selector)を参照 |
| **ホームレイアウト** | 自動、カード、ダッシュボード | iOS 26以降。[ホームダッシュボード](/docs/features/home-dashboard#home-layout)を参照 |
| **ホームインサイト** | オフ、メッセージ、平均、年間目標 | 歩数の下に表示される内容 |
| **平均の基準** | 過去30日、過去3ヶ月、今年、昨年、全期間 | ホームインサイトが平均のときに表示 |
| **天気を表示** | オン、オフ | 気温と天気の状況を表示 |

## 一般

| 設定 | オプション | 備考 |
| - | - | - |
| **計測単位** | 単位と温度 | 専用ページを開きます（下記参照） |
| **週の開始日** | 日曜日、月曜日 | カレンダーと週間表示が変更されます |
| **歩数の表示** | 日、週、月 | 週と月はPro機能 |
| **1日の目標** | 1,000 - 20,000 | [1日の目標](/docs/ja/features/daily-goal)を参照 |
| **通知** | オン、オフ | [通知](/docs/ja/features/notifications)を参照 |
| **アプリロック** | オン、オフ | Pro機能。[アプリロック](/docs/ja/features/app-lock)を参照 |
| **アプリの言語** | 10言語 | デバイスの言語設定を開きます |

### 計測単位

**計測単位**ページ（一般の最初の項目）では、アプリ全体で使用される単位を設定します：

* **単位系** — **メトリック**（km、°C）または**インペリアル**（マイル、°F）
* **温度** — **自動**（単位系に従う）、**摂氏**、または**華氏**

変更はアプリ全体に適用され、Apple Watchにも自動的に同期されます。

### 通知の詳細設定

通知をタップすると、個別のトグルがある詳細画面が開きます：

* **目標達成** — 目標達成とマイルストーン
* **ワークアウト完了** — ワークアウト終了時
* **アプリロック解除** — アプリのロック解除時
* **デイリーリマインダー** — 朝、午後、夜
* **ユーモア** — 生成される通知文の遊び心の度合い。[通知](/docs/features/notifications#humor)を参照

### 対応言語

Stepsは English、Deutsch、Español、Français、Italiano、日本語、한국어、Português (Brasil)、Русский、简体中文 に対応しています。

## ウィジェットとデータ

* **ホーム画面ウィジェット** — ウィジェットの追加手順。[ウィジェット](/docs/ja/features/widgets)を参照
* **Apple Healthデータの再同期** — Apple Healthからアクティビティデータを更新
* **オンボーディングをやり直す** — セットアップフローを再度実行

## サポート

* **フィードバックボード** — 機能リクエストの送信とアイデアへの投票
* **レビューを書く** — App StoreでStepsを評価
* **ヘルプ＆ドキュメント** — [getsteps.app/docs](https://getsteps.app/docs)
* **サブスクリプションの管理** — Proプランの変更またはキャンセル（Proユーザーのみ）
* **利用規約** — [getsteps.app/terms](https://getsteps.app/terms)
* **プライバシーポリシー** — [getsteps.app/privacy](https://getsteps.app/privacy)
* **フィットネス計算ツール** — [getsteps.app/tools](https://getsteps.app/tools)

## 概要

* **新機能** — 最新の変更とアップデートを確認
* **Hieuからのノート** — Stepsが存在する理由と、レビューや返信の方法
* **クレジット** — Stepsを支える人々
* **Stepsを共有** — QRコードで友達にアプリを共有
* **Xでフォロー** — [@hieudinh\_](https://x.com/hieudinh_)
* **ブログ** — [getsteps.app/blog](https://getsteps.app/blog)