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# Discussion d'entraînement

> Posez des questions sur n'importe quel entraînement et obtenez des réponses grâce à Apple Intelligence sur l'appareil

La Discussion d'entraînement vous permet d'avoir une conversation sur n'importe quel entraînement enregistré. Demandez comment vous vous êtes débrouillé, comment votre allure se compare à la semaine dernière, ou ce qu'il faut améliorer — et obtenez des réponses basées sur vos propres données d'activité.

<Note>La Discussion d'entraînement fonctionne entièrement sur l'appareil grâce à Apple Intelligence. Elle nécessite Steps Pro et un iPhone compatible avec Apple Intelligence sous iOS 26 ou version ultérieure.</Note>

## Ouvrir la discussion

<Frame caption="Poser une question sur un entraînement dans la Discussion d'entraînement">
  <img src="https://mintcdn.com/steps-9a9e4b74/cPpuVRCxrX6EoK3O/images/screenshots/workout-chat.jpg?fit=max&auto=format&n=cPpuVRCxrX6EoK3O&q=85&s=1b3e68479b87fcb66a8c2ceb0d2e1ebd" alt="Workout Chat conversation" width="2218" height="1664" data-path="images/screenshots/workout-chat.jpg" />
</Frame>

<Steps>
  <Step title="Ouvrez un entraînement">
    Appuyez sur n'importe quel entraînement de votre historique pour ouvrir sa vue détaillée.
  </Step>

  <Step title="Faites défiler jusqu'au Coach IA">
    Attendez que les retours du [Coach IA](/docs/features/ai-coach) aient fini de se générer.
  </Step>

  <Step title="Appuyez sur Discuter avec les données de votre entraînement">
    La discussion s'ouvre avec un message d'accueil et quelques questions suggérées pour vous aider à démarrer.
  </Step>
</Steps>

## Pastilles de suggestion

Au-dessus du champ de saisie, vous verrez des suggestions à appuyer adaptées à votre entraînement, telles que **Comment me suis-je débrouillé ?**, **Comment était mon allure ?**, ou **Comment étaient mes zones de fréquence cardiaque ?**. Appuyez sur l'une d'elles pour l'envoyer instantanément, ou saisissez votre propre question. Après chaque réponse, de nouvelles suggestions de suivi apparaissent en fonction de la conversation.

## Réinitialiser la conversation

Pour recommencer, appuyez sur le bouton de réinitialisation et confirmez **Réinitialiser**. Cela efface la conversation et génère un nouveau message d'accueil et de nouvelles suggestions.

## Bon à savoir

* Les réponses sont formatées en texte enrichi — gras, listes, et plus encore.
* Chaque réponse précise qu'**Apple Intelligence peut faire des erreurs. Veuillez vérifier les réponses.**
* La conversation est conservée pour la session en cours et n'est pas stockée après sa fermeture.

<Tip>La Discussion d'entraînement ne voit que les données de l'entraînement à partir duquel vous l'avez ouverte, de sorte que vos questions et réponses restent centrées sur cette séance.</Tip>