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# Rachas

> Registra días consecutivos en los que alcanzas tu meta de pasos y gana niveles de insignia

Las rachas registran cuántos días consecutivos has alcanzado tu meta diaria de pasos. Cuanto más larga sea tu racha, mayor será el nivel de insignia que obtendrás.

## Cómo funcionan las rachas

Cada día que alcances tu meta de pasos cuenta para tu racha. Si fallas un día, tu racha se reinicia a cero. Tu racha actual se muestra en el Panel de inicio con un ícono de llama.

## Niveles de insignia

<Frame caption="Vista detallada de racha con nivel de insignia, mapa de calor y estadísticas">
  <img src="https://mintcdn.com/steps-9a9e4b74/6B6gANb-Gg8Sm750/images/screenshots/streaks-detail.jpg?fit=max&auto=format&n=6B6gANb-Gg8Sm750&q=85&s=2513270b9be09d9b230382bb0f4f9668" alt="Streak detail view" width="4618" height="3464" data-path="images/screenshots/streaks-detail.jpg" />
</Frame>

Gana insignias progresivamente más altas a medida que crece tu racha:

| Insignia      | Días     | Ícono                |
| ------------- | -------- | -------------------- |
| **Bronce**    | 7 días   | Escudo               |
| **Plata**     | 14 días  | Medalla con estrella |
| **Oro**       | 30 días  | Corona               |
| **Platino**   | 60 días  | Estrella hexagonal   |
| **Esmeralda** | 100 días | Corona de laurel     |
| **Rubí**      | 200 días | Gema                 |
| **Diamante**  | 365 días | Diamante             |

<Tip>La insignia Diamante tiene un efecto prismático arcoíris especial para celebrar un año completo de constancia.</Tip>

## Mapa de calor de 30 días

La vista detallada de racha muestra un mapa de calor de 30 días de tu actividad reciente. Cada día tiene un código de color según si alcanzaste tu meta, dándote una vista visual rápida de tu constancia. Los días de descanso aparecen en su propio color para que sean fáciles de detectar.

## Días de descanso

¿Necesitas un día libre? Marca cualquier día como día de descanso desde el Panel de inicio. Los días de descanso **pausan tu racha sin romperla**, así que un descanso planificado no te costará tu progreso. Los días en los que tu meta está desactivada pausan tu racha de la misma manera.

## Estadísticas de racha

Tu vista detallada de racha también muestra:

* **Racha actual** - Tu cuenta activa de días consecutivos
* **Mejor racha** - Tu racha más larga de todos los tiempos
* **Próxima insignia** - El nivel de insignia al que aspiras y los días que faltan

## Preguntas frecuentes

<AccordionGroup>
  <Accordion title="¿Qué cuenta como completar un día?">
    Alcanzar tu meta diaria de pasos en cualquier momento del día cuenta. Los pasos se sincronizan desde Apple Health, por lo que se incluyen todos los pasos de tu iPhone y Apple Watch.
  </Accordion>

  <Accordion title="¿Cambiar mi meta afecta mi racha?">
    Tu racha se basa en la meta establecida para cada día. Si bajas tu meta y tus pasos ya la superan, ese día cuenta. Si subes tu meta a mitad del día, necesitas alcanzar el nuevo objetivo.
  </Accordion>

  <Accordion title="¿Qué son los días de descanso?">
    Marca cualquier día como día de descanso desde el Panel de inicio para pausar tu racha sin romperla. Los días en los que tu meta está desactivada pausan tu racha de la misma manera.
  </Accordion>

  <Accordion title="¿Puedo recuperar una racha perdida?">
    No, las rachas se reinician cuando fallas un día. Pero tu mejor racha siempre se guarda, por lo que puedes intentar superar tu récord.
  </Accordion>

  <Accordion title="¿Dónde puedo ver mi racha?">
    Toca el ícono de llama en el Panel de inicio para abrir la vista detallada completa de tu racha.
  </Accordion>
</AccordionGroup>