> ## Documentation Index
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# Panel de inicio
> Tu centro de control diario de pasos con gráficos, progreso y clima
El Panel de inicio es tu vista principal en Steps, donde puedes ver tu contador de pasos, métricas de actividad, progreso hacia tu meta diaria y gráficos de pasos.
## Tarjeta de conteo de pasos
La tarjeta principal muestra tu actividad actual:
* **Conteo de pasos** - Tus pasos totales para el período seleccionado
* **Distancia** - Distancia caminando y corriendo en km o millas
* **Calorías** - Energía activa quemada
* **Pisos subidos** - Plantas subidas (solo en vista diaria)
Un **anillo de progreso** rodea la tarjeta y se llena a medida que te acercas a tu meta diaria. El color del anillo cambia al color "completado" de tu tema una vez que alcanzas tu meta.
## Insignia de racha
Tu contador de racha actual aparece en la esquina superior izquierda con un ícono de llama. Tócalo para ver los detalles completos de tu racha, el mapa de calor y el progreso de insignias.
## Stepboard
Toca el emoji del trofeo (🏆) cerca de la parte superior del Panel de inicio para abrir la [Stepboard](/features/stepboard): la clasificación diaria donde compites con la comunidad más amplia de Steps o con tus grupos privados. Desde la Stepboard también puedes acceder a [Estadísticas mundiales](/features/world-stats) para ver los totales de toda la comunidad y tu rango global.
## Día de descanso
Toca el botón 🧘 en la esquina superior derecha para marcar el día de hoy como día de descanso, y tócalo de nuevo para quitarlo. Los días de descanso pausan tu [racha](/features/streaks) sin romperla. El botón permanece atenuado hasta que el día actual esté marcado como día de descanso.
## Mensajes motivacionales
Puedes elegir qué aparece debajo de tu contador de pasos en **Configuración > Información de inicio**:
* **Mensaje** - Una cita motivacional o aliento
* **Promedio** - Cómo se comparan tus pasos con tu promedio diario
* **Meta anual** - Tu progreso hacia tu [meta anual de pasos](/features/yearly-goal)
* **Desactivado** - No mostrar nada adicional
Toca la información debajo de tu contador de pasos para alternar rápidamente entre estos modos sin abrir Configuración.
## Gráficos
Los gráficos de pasos aparecen debajo de la tarjeta principal según el modo de vista seleccionado:
| Vista | Gráfico | Acceso |
| ----------- | --------------------------- | -------- |
| **Diario** | Gráfico de barras por hora | Gratuito |
| **Semanal** | Gráfico de barras de 7 días | Pro |
| **Mensual** | Gráfico de barras mensual | Pro |
Las vistas Semanal y Mensual son funciones Pro. Puedes cambiar entre vistas en **Configuración > Ver pasos por**.
En las vistas semanal y mensual, puedes alternar entre pasos **Totales** y **Promedio** usando el botón en la esquina superior derecha.
## Navegación por fechas
Desliza hacia la **izquierda** o **derecha** en la tarjeta de pasos para navegar entre días, semanas o meses. Una barra de calendario desplazable horizontalmente en la parte inferior te permite saltar rápidamente a cualquier fecha.
## Clima
Cuando está habilitado en Configuración, la temperatura actual y la humedad se muestran en la barra de herramientas superior. Actívalo en **Configuración > Mostrar clima**.
## Actualizar
Toca el botón de actualización en la esquina superior derecha para sincronizar manualmente tus datos de pasos más recientes desde Apple Health.
## Comparte tus pasos
Toca el botón de compartir en la barra de herramientas superior para publicar tu contador de pasos como imagen. Puedes elegir una tarjeta de foto limpia con tus mejores cifras, o un contador de pasos transparente para colocarlo sobre tu propio fondo. Consulta [Compartir](/features/sharing#share-your-steps) para ver el conjunto completo de opciones.