> ## Documentation Index
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# Lista de actividades

> Explora tu historial de entrenamientos, filtra por tipo y revisa sesiones anteriores

La Lista de actividades muestra todos tus entrenamientos registrados en un solo lugar, organizados por mes para facilitar la navegación.

## Ver tus entrenamientos

<Frame caption="Lista de actividades con entrenamientos agrupados por mes">
  <img src="https://mintcdn.com/steps-9a9e4b74/WCAWzedZyITaHflp/images/screenshots/activity-list-overview.jpg?fit=max&auto=format&n=WCAWzedZyITaHflp&q=85&s=ff9edd0a9f55557e11c65ce6a64e27d7" alt="Activity list view" width="2131" height="1598" data-path="images/screenshots/activity-list-overview.jpg" />
</Frame>

Tus entrenamientos están agrupados por mes, con los más recientes en la parte superior. Cada entrada muestra:

* Tipo de entrenamiento e ícono
* Duración
* Fecha y hora
* Distancia (para entrenamientos al aire libre)

## Filtrar por tipo

Usa las opciones de filtro para mostrar solo tipos específicos de entrenamiento:

* Caminar
* Correr
* Ciclismo
* Senderismo
* Todos los demás tipos de entrenamiento de HealthKit (natación, yoga, HIIT, etc.)

Esto te ayuda a encontrar rápidamente un entrenamiento específico cuando tienes un historial extenso.

## Límites del historial

| Plan         | Acceso al historial |
| ------------ | ------------------- |
| **Gratuito** | Últimos 3 meses     |
| **Pro**      | Historial ilimitado |

<Note>Actualiza a Steps Pro para acceder a tu historial completo de entrenamientos más allá de los últimos 3 meses.</Note>

## Detalles del entrenamiento

Toca cualquier entrenamiento de la lista para abrir su vista de [Detalle de actividad](/features/activity-detail) con estadísticas completas, mapa de ruta y opciones para compartir.